Digital Orienteering Map Archive for Steffen Hartmann
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< 3. LRL Baden-Württemberg (12/04/2014)
|
Seifertshofen (20/04/2014) >>
Up and Down training (17/04/2014)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Seifertshofen
Kraj:
Germany
Dystans:
2.12 km
Czas:
23:06
Średnie tętno:
138
Maksymalne tętno:
170
3D Rerun
After work training. 2nd half of
this
training from last year. Plan was to improve my up- and downhill running technic. Did not work very well because of some green areas not on the map (map is from 1995) and my bad shape. Twisted my ankle (not bad) on the way so I decided to stop training to avoid serious injuries.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz