Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Steffen Hartmann
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Training Götzenbachtal (14.02.2016)
|
Training Teck (28.02.2016) >>
O-Intervalls Waldstadion (27.02.2016)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Waldstadion-Aalen
Land:
Germany
Distanz:
3.85 km
Zeit:
27:13
Durchschnittspuls:
149
Maximalpuls:
172
3D Rerun
O-Intervals. 3-4 controlls hard (or and least trying ir) and some easy jogging between. Try to keep some map chnages in mind, for corection. Maybe a good map mind training, but nor the best when you try to run hard.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern