Digitalt kortarkiv for Steffen Hartmann
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Training Götzenbachtal (14-02-2016)
|
Training Teck (28-02-2016) >>
O-Intervalls Waldstadion (27-02-2016)
Kategori:
Training
Kort/område:
Waldstadion-Aalen
Land:
Germany
Distance:
3.85 km
Tid:
27:13
Gennemsnitspuls:
149
Maxpuls:
172
3D Rerun
O-Intervals. 3-4 controlls hard (or and least trying ir) and some easy jogging between. Try to keep some map chnages in mind, for corection. Maybe a good map mind training, but nor the best when you try to run hard.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem